Wendohweg 1

(0 42 83) 12 61

info@tustarmstedt.de

stepaerobic

Step Aerobic – dein  Fatburn-Training, das gute Laune macht
Step Aerobic ist ein gelenkschonendes aerobes Training, das durch Auf- und Absteigen einer Plattform dein Herz-Kreislaufsystem stärkt, deine Kondition und Koordination verbessert und deine Gesäß- und Beinmuskulatur kräftigt.

Jede Stunde beginnen wir mit einem Warm-up, um die Muskulatur, die Gelenke und das Herz- Kreislaufsystem auf die kommende Belastung vorzubereiten.

Weiterlesen ...

40 Jahre Handball

40 jahre handball

Trainingszeiten

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2
3
4
5
8
9
10
11
12
15
16
17
18
19
22
23
24
25
26
29
30
31
Zum Seitenanfang