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bauch beine poBauch Beine Po und mehr - Dein Frischekick für die Figur

Mit viel Freude an der Bewegung erfährst du  ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm für mehr Straffheit und einen wohlgeformten Körper .

Nicht nur die Problemzonen, sondern auch die Rücken- Rumpf und Beckenbodenmuskulatur wirst du hier beanspruchen .
Es macht richtig Spaß zu motivierender Musik den Body zu straffen.

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gesundheit

 Mit dem Gesundheits- und Präventionssport bietet der TUS Tarmstedt ab dem 4. April 2017 ein neues sportliches Angebot an, welches sich in erster Linie an Menschen ab dem 50'sten Lebensjahr und auch insbesondere an diejenigen richtet, die nie oder lange nicht mehr Sport getrieben haben.

 

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linedance

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer, egal ob Männlein oder Weiblein, ob älter oder jünger in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert. Ich bevorzuge flotte Pop-Musik (mal aktuelle moderne, mal etwas ältere), natürlich darf die klassische Countrymusik nicht fehlen.

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TuS Echo November

TuS Echo 11 2017 web Seite 01

Trainingszeiten

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TuS Flyer

TuS Flyer 2017

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